SN Gabriel Eufrasio Psicologia clínica · CRP 04/72648
Psicoterapia online para adultos

Um espaço para você se ouvir com mais cuidado.

Acolhimento profissional para compreender emoções, construir relações mais saudáveis e atravessar momentos difíceis com mais clareza e autonomia.

Agendar uma conversa Entender como funciona

Atendimento ético, sigiloso e sem julgamentos

Retrato profissional, sorrindo, ambiente ao ar livre
Gabriel Silva Eufrasio Psicólogo · CRP 04/72648

“Nenhum peso precisa ser carregado sozinho.”

Talvez você esteja vivendo

Quando o que você sente começa a ocupar espaço demais.

A terapia pode ajudar a organizar o que parece confuso e encontrar formas mais gentis de lidar com a própria história.

01

Ansiedade e autocobrança

Pensamentos acelerados, preocupação constante, dificuldade para descansar e a sensação de nunca estar fazendo o suficiente.

02

Relações e limites

Medo de decepcionar, dificuldade de dizer não, conflitos recorrentes ou relações que deixam você emocionalmente exausto.

03

Esgotamento emocional e burnout

Cansaço físico e mental que não passa, sensação de estar no limite, queda de desempenho, irritabilidade e distanciamento das atividades que antes faziam sentido.

04

TOC

Pensamentos intrusivos recorrentes, rituais e compulsões que consomem tempo e energia, e a dificuldade de silenciar a mente mesmo sabendo que a preocupação é excessiva.

05

Depressão

Tristeza persistente, falta de energia, perda de interesse em coisas que antes traziam prazer e a sensação de estar desconectado de si mesmo.

06

Autoestima e autoconhecimento

Dificuldade em reconhecer o próprio valor, autocrítica excessiva e a busca por entender melhor quem você é, para além das expectativas dos outros.

07

Sono e regulação emocional

Dificuldade para dormir, oscilações de humor e a sensação de que as emoções tomam conta antes que você consiga entendê-las.

08

Vício em apostas

Dificuldade em controlar o impulso de apostar, causando prejuízos financeiros que fogem do seu controle.

Retrato profissional em frente a uma estante de livros
Sobre mim

Escuta técnica, presença humana e respeito pelo seu tempo.

Olá, eu sou Gabriel Eufrasio, psicólogo clínico. Trabalho com abordagens cognitivo-comportamentais (TCC), com foco em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Minha escuta é cuidadosa e colaborativa, considerando sua história, seus vínculos, o contexto em que você vive e os valores que guiam sua vida.

Acredito em uma psicoterapia que não oferece respostas prontas. Construímos juntos um espaço seguro para nomear sentimentos, reconhecer padrões e criar possibilidades que façam sentido para você.

Graduado em Psicologia pela PUC Minas
Aperfeiçoamento em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Atendimento online para adolescentes e adultos
Conversar sobre o atendimento
Como funciona

Um processo construído com clareza, cuidado e parceria.

Cada pessoa chega com necessidades diferentes. O acompanhamento respeita seu ritmo e é ajustado ao longo do caminho.

01

Primeiro contato

Você envia uma mensagem para saber sobre horários, valores e tirar dúvidas iniciais antes de decidir começar.

02

Encontro inicial

Conversamos sobre o que trouxe você até aqui, suas expectativas e como a psicoterapia pode contribuir neste momento.

03

Acompanhamento

Os encontros acontecem de forma regular, com escuta, reflexão e construção de recursos para o cotidiano.

Atendimento online

Cuidado psicológico onde você estiver.

Sessões por videochamada

Encontros com duração aproximada de 50 minutos, em plataforma segura e com a mesma qualidade de escuta do atendimento presencial.

Horário reservado

Uma frequência combinada para dar continuidade ao processo, respeitando sua disponibilidade e as necessidades do acompanhamento.

Perguntas frequentes

Antes de começar, é natural ter dúvidas.

Reuni aqui respostas para algumas das perguntas mais comuns sobre o processo terapêutico.

Ainda tenho uma dúvida

É um primeiro encontro para conhecermos o motivo da sua busca, suas expectativas e o momento que você está vivendo. Também explico como trabalho e combinamos os próximos passos com tranquilidade.

Em geral, cada sessão dura cerca de 50 minutos. A frequência costuma ser semanal, mas pode ser ajustada de acordo com a avaliação clínica e as possibilidades de cada pessoa.

Sim. O atendimento psicológico segue os mesmos princípios éticos e de confidencialidade do atendimento presencial. Recomenda-se que você esteja em um ambiente privado e use uma conexão estável.

Você não precisa esperar uma crise para procurar terapia. O processo pode ajudar tanto em momentos de sofrimento quanto no desejo de se conhecer melhor e construir novas formas de viver e se relacionar.

Os valores e as formas de pagamento são informados no primeiro contato. Assim, você pode esclarecer tudo antes de agendar e avaliar se o atendimento cabe no seu momento atual.

Não atendo por convênio, mas emito recibo para todas as sessões. Muitos planos de saúde oferecem reembolso parcial ou integral para atendimentos particulares — vale a pena consultar as condições do seu convênio.

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Talvez este seja um bom momento para começar a cuidar de você.

Primeiro contato

Envie uma mensagem para consultar horários, valores e entender se este atendimento faz sentido para você.

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